• Dificultad: Baja
• Pociones: 1-2 porciones
• Tiempo: 30 minutos

Ingredientes:

• 1 plátano congelado.
• 1 durazno congelado.
• ½ taza de frambuesas.

Preparación:

1. Cortar el plátano y el durazno en trozos pequeños.
2. Disponer en una bolsita y dejar en el congelador por 24 horas.
3. Cuando la fruta este congelada, sacar del refrigerador y triturarla en la licuadora hasta que logre una consistencia de papilla.
4. Decorar con frambuesas sobre tu helado saludable.

*Puedes agregar como topping: frutos secos, semillas, granola o frutas que sean de tu preferencia.

Aporte de Nutrientes

*Valor referencial por porción.